2017.05.29

الرئيسية /

سلطة الخضروات مع الفاصوليا الحمراء


2017-03-10 09:25:04


موقع الجليل الإخباري:سخنين


المقادير3 اشخاص

عبوة متوسطة فاصوليا حمراء.(علبة 200 جرام).
8 حبات طماطم شيري مقطعة حلقات.
حبة فلفل حار حلقات.
شرائح زيتون اخضر.
حبة متوسطة جزر أصفر مكعبات.
1 بصلة متوسطة شرائح رفيعة.
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفري.
ملعقة خل.
رشة ملح
رشة فلفل
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
عصير ليمونة.

للتزيين:

أوراق نعناع وريحان خضراء.

طريقة التحضير

في وعاء زجاجي ضعي مكونات السلطة(الخضروات والبصل والجزر ثم إمزجي المقادير معا.
أضيفي حبوب الفاصوليا الحمراء الناضجة . ثم أضيفي زيت الزيتون وصوص السلطة أو التتبيلة، وقلبي السلطة.
زيني بأوراق النعناع والريحان الطازجة وقدميها فور تحضيرها وبالهنا والشفا.

 




للمزيد من مطبخ الجليل

تعليقات الزوار
التعليقات المنشورة لا تعبر عن موقع الجليل وإنما تعبر عن رأي أصحابها

تعليقك على الموضوع